Te ofrecemos un Ciclo de 4 Cursos que lleva por nombre Respira, Posa y Enfoca que originalmente fue diseñado por Yogaiskra para ser impartido de forma presencial, y ahora los tendremos en formato en línea.
El objetivo de todo el ciclo es que el participante adquiera el conocimiento teórico-práctico indispensable para construir de forma progresiva, coherente y segura, una práctica de posturas de yoga personal en base a la Primera Serie del método del Ashtanga Yoga.
Haciendo clic en las tarjetas de los cursos que aparecen disponibles abajo podrás ver la descripción completa.
Curso 1
Yogaiskra
Conceptos. Historia. Fundamentos. Estructura de la serie. Práctica y secuencia de iniciación.
Básico
Disponible
Curso 2
Yogaiskra
Saludos al Sol y Posturas de pie. Modificaciones. Práctica y secuencia para esta fase.
Intermedio
No iniciado
Curso 3
Yogaiskra
Transiciones y Posturas de piso. Modificaciones. Práctica y secuencia para esta fase.
Intermedio
No iniciado
Curso 4
Yogaiskra
Arcos y secuencia final. Modificaciones. Práctica y secuencia para esta fase.
Intermedio
No iniciado
Creo en el gran Poder del dar y recibir, con tu apoyo mi equipo y yo podremos hacer más y mejor contenido para compartir
